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妊娠中のむくみに!「こころあんしん葉酸」ですこやかマタニティライフを楽しもう!

こころからだあんしん葉酸

 

妊娠中、妊婦さんが気にすることはたくさんあります。とくに、定期検診前となると、体重やむくみなど、気をつけてはいるものの、自分ではどうにもできない問題も数多くあるものです。

 

とくに、むくみは気をつけたい問題で、以前はむくみは高血圧と密接な関係があるとされ、即入院の対象にもなっていたんだとか。

 

実際に、妊娠中の方のなかでも、検診のたびにむくみを指摘されている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

そこで今回ご紹介したいのが、妊娠中のむくみだけでなく、不足しがちな栄養素の補給におすすめなサプリメントこころあんしん葉酸です!

 

こころあんしん葉酸は、たまごクラブや、初めてのたまごクラブ、Pre-moなどの雑誌でも掲載されている大人気、大好評のママに安心のサプリメントなのです!

 

この記事では、こころあんしん葉酸で本当にむくみは改善できるのか、または妊婦さん特有のこむらがえりにへの効果や配合成分をご紹介していきます!

 

 

そもそもむくみの原因とは?


妊娠されていない時でもむくみは起こります。立ちっぱなしや座りっぱなしなど、いまいち巡りがしっかり行われない時によく起こりがちになります。

 

また、食生活の乱れもまたむくみの原因だと言われています。なぜなら、食事のなかのナトリウム(塩分)の量が多いとむくみを引き起こす、ともされているからなんです!

 

塩分って、女性は実は1日7.0g以下が理想なんて言われていますが、ラーメン1杯食べただけでも5g程度は簡単に摂れてしまうんです!たった一食でそれぐらいだと考えると、3食食べるなかで塩分量を7g以下に抑えるなんて難しいですよね!

 

とくに妊娠中はつわりの影響や嗜好の変化から、特定のものしか食べられない!なんてこともあるため、塩分量を抑えたくてもなかなか難しいものです。

 

また、ナトリウムの排出を助けてくれるカリウムを積極的に取り入れようとしても、理想量の2000mg摂るだけで、かるくバナナ5本分食べなければいけないのです!これって、現実的に考えても、まず無理ですよね!

 

さらに、妊娠中はお腹が大きくなるにつれ、胃を圧迫していくことからなかなか量を食べることができなくなっていきます。そんななかでも、サプリメントなら量を食べることなく、むくみ対策と栄養補給ができるからとってもおすすめなんです!

 

 

こころからだあんしん葉酸ってどんなサプリメントなの?

 


こころからだあんしん葉酸は、前述の通りむくみ対策に効果のあるとされる成分や、妊娠中に積極的に摂取したい成分が配合されているサプリメントです。

 

妊娠中のデリケートな時期でも飲めるよう、農薬、成分分析、放射線検査の厳しい安全チェックをクリアして作られています。さらに、医薬品製造レベルの徹底的な品質管理が行われているGMP認定工場で作られているから、安心して飲むことができるんですね!

 

それでは具体的に、こころからだあんしん葉酸にはどんな成分が入っているのか見ていきましょう!

 

・カリウム
塩分の排出を助けるむくみ撃退に最適な成分。むくみの原因となる塩分とともに、手足にたまる余分な水分の排出をサポートしてくれます。妊娠中、1日2000mgもの摂取量が理想と言われています。

 

・ビタミンB1、B2、B6、B12
ビタミンB群は代謝を助けるだけでなく、肌や粘膜の健康にも役立ちます。とくにビタミンB6は病院などでつわり対策に処方される栄養素でもあるので、妊娠初期から積極的に摂取したい成分です。さらに、ビタミンB12には、胎児の成長を促したり、疲労回復効果や精神安定効果もあるとされています。

 

・パントテン酸カルシウム
たんぱく質や脂質、炭水化物の代謝と密接な関係を持つビタミンです。体をつくる細胞や組織を健康的に保つのに必要な成分で、ホルモンバランスを正常な状態に保つのにも役立ちます。

 

・ナイアシン
皮膚や粘膜の健康をサポートしてくれるナイアシンは、つわりなどの胃腸障害にも効果的な栄養素です。

 

・ビオチン
代謝を助けるビオチンには、炎症の原因となるヒスタミンの排出に効果があると言われています。妊娠中はとにかく肌トラブルが多いものですが、ビオチンの摂取はこうしたトラブルを回避するのにも役立ちます。

 

・葉酸
胎児の成長には欠かせない言わずと知れた栄養素です。葉酸は、赤ちゃんの体を作っていく細胞分裂と密接な関係にある栄養素で、病院でも積極的な摂取を呼び掛けている栄養素です。葉酸は妊娠初期である4週目からぜひ摂取したい成分なので、早いうちからのサプリメント摂取がおすすめです。

 

 

こころからだあんしん葉酸のまとめ


こころからだあんしん葉酸は、妊娠中のむくみの原因となる塩分や余分な水分の排出をコントロールするのに最適なカリウムをはじめ、ビタミンB群をたっぷり配合しているサプリメントです。

 

とくに、つわりや妊娠初期からの胎児の成長にも欠かせない葉酸などの妊婦さんにとって必要不可欠な栄養素をたっぷり配合しているから、食事の補助にとてもおすすめです。

 

さらに、こころからだあんしん葉酸は、徹底的な検査と品質管理のもとで製造されているから、商品名通り安心して飲むことができます!

 

こころからだあんしん葉酸は、数多くのマタニティ用サプリを販売しているこころからだあんしんラボから販売されています。妊婦さんのからだと、赤ちゃんのことだけを考えて作られているから、信頼して飲むことができそうですよね!またこむら返り予防にも効果的てす。

 

妊娠がわかってすぐの方、なかなか食事の栄養バランスがうまくいかないという方、胎児の成長が楽しみなプレママも、ぜひこころからだあんしん葉酸で、限りあるマタニティライフを楽しく有意義に過ごしてみてくださいね!

 

 

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